MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living), sekiz haftalık oturumlar halinde sunulan bir şefkat geliştirme eğitimidir. Erik van den Brink ve Frits Koster tarafından, mindfulness (farkındalık) becerilerine sahip bireylerin, bu pratiklerin olumlu etkilerini şefkat odaklı yaklaşımlarla derinleştirmesi amacıyla tasarlanmıştır. MBSR programının ileri versiyonu oln MBCL programında, Mindfulness pratiklerine ek olarak şefkati hayatın içinde tüm yönleriyle ele alır.
Bu program, şefkatin ve öz-şefkatin fiziksel, duygusal ve ilişkisel sağlığımız üzerindeki önemine dair bilimsel ve seküler bir yaklaşıma dayanmaktadır.
MBCL, önde gelen Mindfulness Dernekleri tarafından resmi olarak bir "ileri düzey Mindfulness Programı" olarak tanınmaktadır. Bu dernekler arasında İngiltere Mindfulness Tabanlı Yaklaşımlar Derneği (BAMBA), Hollanda Mindfulness Temelli Eğitmenler Derneği (VMBN) ve Avrupa Mindfulness Dernekleri (EAMBA) bulunmaktadır. Bu program neleri içerir ?
Daha fazla bilgi edinmek ve bir MBCL programına katılmak isterseniz, lütfen lisanslı MBCL eğitmenimizden eğitim almak için bizimle iletişime geçin.
Not: MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living) grup kursları yalnızca sertifikalı ve yetkilendirilmiş MBCL eğitmenleri tarafından sunulmaktadır. MBCL programına katılacağınız eğitmenlerin yeterliliklerini ve sertifikalarını bu web sitesinden doğrulayabilirsiniz: https://www.mbcl-international.net/mbcl-teachers/
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.
Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız. Detaylı bilgi için Kvkk sözleşmesini inceleyebilirsiniz.